_ 今日も自転車

昨日の走りに気をよくして，いつものコースに挑戦。峠を越えて隣町まで。峠のアタックタイムは，一番いい時に比べると2分ほど遅れたが，ま，こんなものでしょう。あとは終始スローペースで流す。なんだかんだで3時間も走ってしまったよ。

帰宅して自転車から降りると軽い筋肉痛。やっぱり足に来たか。